Zaz : le drame qui a transformé sa vie et son combat contre les addictions

À 45 ans, Zaz, la chanteuse au timbre unique et à l’énergie contagieuse, s’apprête à faire son grand retour avec un nouvel album intitulé Sains et saufs, dont la sortie est prévue ce vendredi 19 septembre 2025. Mais derrière le succès et la lumière des projecteurs, se cache une histoire personnelle marquée par la douleur, les épreuves et, surtout, une résilience incroyable. Dans une interview accordée à Télé 7 Jours, l’artiste a révélé le drame qui a changé le cours de sa vie et qui l’a poussée à sortir du cercle vicieux de la consommation de drogues et d’alcool.

Une jeunesse marquée par les excès

Zaz n’a pas caché qu’elle avait été confrontée à l’addiction dès son adolescence. Dès l’âge de 13 ans, elle a commencé à consommer des substances qui l’ont peu à peu éloignée de la vie « normale ». Drogues et alcool sont devenus des compagnons quotidiens, des échappatoires face aux difficultés personnelles et aux blessures invisibles de son passé. Dans ses confessions, l’artiste décrit ces années comme un mélange d’ivresse et de survie.

« Cette dépendance, c’étaient des béquilles », expliquait-elle à Paris Match en juillet 2025. « Ça m’a aidée parce que ça m’a permis de survivre, mais à un moment, j’avais envie de rester dans la vraie vie. » Cette lucidité, longtemps refoulée par les excès et les addictions, a fini par émerger à un moment tragique de sa vie.

Le drame qui a tout changé

À l’âge de 20 ans, Zaz a vécu un événement bouleversant : son compagnon a été assassiné dans une rue de Bordeaux. La violence de ce drame a été un véritable choc pour elle. Mais paradoxalement, ce moment de douleur extrême a agi comme un déclic. Dans ses mots, cet épisode tragique l’a poussée à prendre conscience de l’importance de sa vie et de son bonheur.

« À partir de ce moment, j’ai décidé de tout faire pour être heureuse », confie-t-elle. La perte brutale de son compagnon a été un électrochoc, l’amenant à remettre en question ses habitudes destructrices et à chercher un soutien pour se libérer de ses addictions. Elle a alors entrepris un long chemin de reconstruction, s’entourant de professionnels et de proches capables de l’accompagner dans cette transformation.

Une lutte courageuse contre les addictions

Sortir de l’alcool et des drogues n’a pas été un processus instantané. Pour Zaz, chaque étape a demandé du courage, de la discipline et un engagement profond envers elle-même. En se confiant, elle offre une vision honnête et sans fard de ce que signifie se libérer de dépendances qui ont structuré une partie de sa vie.

Aujourd’hui, cela fait cinq ans qu’elle n’a plus consommé d’alcool, un témoignage fort de sa détermination et de sa force intérieure. Zaz reconnaît que l’alcool avait initialement joué un rôle dans sa survie, mais que le véritable défi a été de se reconnecter à la vie réelle, avec toutes ses joies et ses douleurs. Cette libération a également trouvé une place dans sa musique, où elle partage avec sincérité les combats et les victoires de son existence.

Une renaissance à travers la musique

Avec Sains et saufs, Zaz ne se contente pas de revenir sur le devant de la scène : elle raconte une histoire de résilience, de reconstruction et de quête de bonheur. Cet album, dont la sortie est imminente, semble être l’illustration parfaite de son parcours. Chaque chanson reflète son cheminement personnel, ses réflexions sur la vie et l’importance de se relever après les épreuves.

Le titre lui-même, Sains et saufs, suggère un état de plénitude et de sécurité, mais il résonne également comme un message universel : malgré les traumatismes et les blessures, il est toujours possible de retrouver un équilibre et de se reconstruire. Pour Zaz, cette nouvelle étape artistique est également un moyen de partager avec son public sa vérité, ses combats et sa renaissance.

Une vie personnelle épanouie

Si Zaz a su se reconstruire, elle a aussi trouvé un équilibre dans sa vie personnelle. Mariée depuis plusieurs années à un sportif de haut niveau dont elle n’a jamais révélé l’identité, elle mène une vie sereine et épanouie. Son mari a une fille, Jayna, qui fait désormais partie intégrante de son quotidien. Ensemble, ils forment une famille unie, loin des tumultes du passé.

Cette stabilité affective et familiale a sans doute joué un rôle essentiel dans son processus de guérison. L’amour et le soutien, combinés à sa détermination personnelle, lui ont permis de tourner la page sur les années sombres et d’avancer vers un avenir lumineux et plein de promesses.

La force de la parole

Aujourd’hui, Zaz parle librement de ses expériences passées. Plutôt que de cacher ses faiblesses ou ses erreurs de jeunesse, elle les transforme en force et en inspiration pour les autres. Ses chansons, ses interviews et ses engagements témoignent de la puissance de la résilience et de l’importance de ne jamais perdre espoir.

En partageant son histoire, Zaz contribue également à sensibiliser son public aux dangers des addictions et à la nécessité de demander de l’aide lorsque la vie devient trop lourde à porter seule. Elle incarne ce message avec sincérité et courage, rappelant que même les blessures les plus profondes peuvent être surmontées avec du soutien, de la détermination et de l’amour.

Un exemple inspirant

Le parcours de Zaz est une leçon de vie. Il montre qu’il est possible de transformer la douleur en moteur de changement et de trouver la lumière après les périodes les plus sombres. Son histoire est celle d’une jeune fille qui a sombré dans l’addiction, d’une femme qui a perdu l’amour de sa vie de manière tragique, et d’une artiste qui a su se relever, se reconstruire et inspirer par son courage.

Avec son nouvel album, Sains et saufs, Zaz ne se contente pas de chanter : elle raconte une histoire universelle de survie, de résilience et d’espoir. Son témoignage résonne comme un appel à la vie, à la renaissance et à la capacité de chacun de retrouver son équilibre, même après les épreuves les plus douloureuses.

En fin de compte, Zaz prouve que la musique peut être un vecteur de guérison, non seulement pour l’artiste elle-même, mais aussi pour ceux qui l’écoutent. À travers ses chansons, elle offre une fenêtre sur son monde intérieur, un monde marqué par la souffrance mais aussi par une incroyable force de vie. Et c’est cette force qui fait d’elle non seulement une artiste remarquable, mais également une source d’inspiration pour tous ceux qui traversent des moments difficiles.